こんにちわ。

東洋的美養健康専門の河村ノリコです。

きのう今年最後？のスキーに、
私ら夫婦と、患者さんで
19歳アスリートくんの3人で、
ハゲハゲのびわ湖バレイを
足を取られながら滑りました💦
あっつかったーー！☀☀
19歳陸上アスリートくんは
すぐにスキー上達してた！
さすがやね🙌

で、クタクタでご飯作れず😭
近所の韓国居酒屋さんに
初めて行きました🍺🍴

サムギョプサルと和牛炙り鮨、
焼肉丼を撮り忘れたけど、
全部かなーり美味しかったです💖
チャンジャキンパも珍しい～❗
お値段も安いと思う～❗

焼にんにくを食べたら、
食べた瞬間から風池（後頭部下辺りにある重要なツボね）辺りが、
⚡カァーーー⚡っときた❗
スゴイパワーだな👀👀

中加賀屋の【どない屋】さんでした🎵

ここ数日キムチが続いてるので
体が浮腫んでる( ；∀；)ｷﾞｬｰ