こんにちは！

 

カワムラ整体院河村ノリ子です。

 

大阪市住之江区東加賀屋、

 

四つ橋線北加賀屋駅徒歩10分ちょい。

 

【ネトラバスティ】【吸玉】【推拿】

 

【足つぼ】【グアシャ®️】【腸もみ】

 

【光フェイシャル】などお身体に合わせ

 

てオーダーメイドいたします。

 

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【燥邪（そうじゃ）】

夏から秋に変わり、
気候が涼しく気持ちよいですが、反面気持ちは物悲しくなる秋。

 

この季節、中医学では
【肺】【大腸】に注意で、
【悲しみ】や【憂う】感情にも弱い臓です。

 

しかし【白】や【辛味】の食材が助けてくれます。

 

 

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空気が乾燥し、夏の湿気からは

解放されますが、乾燥し過ぎると

体に影響を及ぼす邪気

【燥邪（ソウジャ）】となります。

燥邪は口や鼻から侵入し肺を侵します。

身体の様々な水分が損なわれ、

乾燥、口の渇きが起こり、寒さと

相まって病気を引き起こします。

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この季節のケアとしては、

肺と大腸を【潤す】食材や、

体を温め、邪気を発散させる

【辛味】食材を上手く取り入れる

と良いかと思います。

 

野菜で言えば、【大根】

【山芋】【白菜】【生姜】

【ネギ】【にんにく】など。

 

 

肉類では【豚肉】や【鴨肉】　

 

 

秋の果物【柿】【葡萄】【いちじ

く】【梨】【蜜柑】など。

 

 

 

【もち米】【蜂蜜】も良いですね。

 

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【肺】【大腸】を冷やさないよう

にも心掛けて下さい。

宣伝になるみたいでアレですが、

【ゆるるん】は今からの季節最高です。

直接【肺】【大腸】の上に置いて

温めると、止まらない咳に

とても有効です。そしてそのまま

睡眠にスムーズに入れます。

 

「ゆるるん」https://buriko0910.thebase.in

 

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秋の乾燥や冷えから体を守りなが

らも慣らしつつ、次の冬にスムー

ズに移行できるように季節を楽し

んでくださいね🍁

 

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【カワムラ整体院】

【どこに行っても原因がわからない、何をして良くならない不調を改善するグアシャ施術】 

✨初回の方はどちらかのコースをお選び下さい🙇

①【不調から解放されて元気を取り戻すコース】

100分（施術60分＋カウンセリング40分）　

¥7,700

施術内容【グアシャ＋吸玉＋推拿（すいな）】

 

 

②【目の疲れ・ドライアイから解放されて元気を取り戻すコース】

100分（施術60分＋カウンセリング40分）

¥8,800

施術内容【グアシャ＋ネトラバスティ】

 

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